МАРШРУТ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Солигорск спортивный
(для детей дошкольного возраста и их родителей)
Тип маршрута: велосипедный, автомобильный, пеший.
Описание и содержание маршрута.
«Спортивный Солигорск» включает в себя социальные и спортивные объекты, является зоной отдыха и спорта для горожан и гостей города.
Что взять с собой: велосипеды, ролики, скейты, самокаты, мячи, коньки, фотоаппарат (смартфон, видеокамера).
Использование объекта:
- Знакомство со Спортивно-зрелищным комплексом.
- Знакомство со стадионом «Шахтёр» и теннисным манежем.
- Знакомство со скейт-парком и роллер-треком.
- Катание на роликах, скейтах, велосипедах, самокатах.
- Игры на детских игровых и спортивных площадках.
Ледовый дворец спорта.
Он находится в г. Солигорске недалеко от автовокзала и ж/д вокзала, на пересечении улиц Ленина и К. Заслонова.
Ледовый дворец — это спортивно-зрелищный комплекс, который включает в себя каток с трибунами на 1 759 мест, с возможностью трансформироваться в сцену, и 540 дополнительных мест для проведения зрелищных мероприятий. Также в комплексе есть универсальный спортивный зал с возможностью добавления сборных трибун на 250 мест, хореографический и тренажёрные залы, сауна с бассейном, хаммам, кафе, спортивный магазин. Это ещё и домашняя площадка хоккейного клуба «Шахтёр», выступающего в белорусской экстралиге.
Спортивно-зрелищный комплекс включает в себя несколько уровней.
На первом уровне помимо хоккейного поля размещены также спортивные залы, раздевалки для спортсменов, помещения для тренеров и инструкторов, сауна с бассейном, хаммам.На первом и втором уровнях – кассы, кафе, спортивный магазин, гардеробные для посетителей, пункт проката коньков. На верхних уровнях размещены ложи и административные помещения.
Кроме того, авторы проекта позаботились о людях с ограниченными возможностями, специально для которых была построена отдельная ложа, доступ к которой обеспечивает грузопассажирский лифт. Нововведение – использование пандусов вместо лестниц.
По назначению новый комплекс многофункционален – он предназначен для проведения спортивных соревнований и тренировочного процесса, концертов, выставок.
Здесь на высоком уровне проводятся игры Открытого чемпионата Республики Беларусь по хоккею с шайбой в экстралиге с участием ХК «Шахтер», Высшей лиги с участием ХК «Шахтер-2», международные матчи национальной сборной, матчи волейбольного клуба «Шахтер» в Высшей лиге Республики Беларусь, детско-юношеские турниры. Также организуются цирковые и театральные представления, концерты с участием популярных артистов.
Стадион "Шахтёр"
Ещё один спортивный объект города – стадион «Шахтер», расположенный на пересечении улицы М. Горького и К. Заслонова.
Стадион открыт 9 мая 1965 года. Это был первый стадион в нашем городе, оборудованный зрительскими лавками. В тот же день состоялся первый футбольный матч: Солигорский «Шахтёр» принимал гродненский «Химик».
После реконструкции, завершившейся в 2021 году, была полностью обновлена восточная трибуна, которая стала вмещать 4200 зрителей. Над трибуной был надстроен козырек из Г-образных стальных решетчатых рам. В подтрибунном помещении оборудовали раздевалки для спортсменов и тренеров, помещение для медперсонала, тренировочные залы, бытовые и подсобные помещения. Покрытие футбольного поля было полностью заменено.
В первые дни 2021 года теннисный манеж гармонично вписался в обновленный недавно усилиями «Беларуськалия» спорткомплекс «Шахтер».
Вид манежа, начиная с фасада, впечатляет. На боковой стене размещена композиция из перфорированных алюминиевых листов, которая представляет собой гигантское изображение теннисистов и большого теннисного мяча. По вечерам рисунок красиво подсвечивается разноцветными огнями.
Внутри манежа три корта. Один, с трибунами для зрителей, предназначен для проведения соревнований. Два других — для любительских занятий теннисом и тренировок. Площадь манежа — более 3 200 кв. м.
Сразу же после открытия в новом манеже состоялся первый в истории Солигорска Рождественский турнир. В нем приняли участие более 30 юных воспитанников детской школы тенниса Солигорска, которой руководят тренеры Сергей и Ольга Комса. В настоящее воемя здесь оттачивают свое мастерство воспитанники детской школы тенниса, тренируются и играют любители, проходят турниры разного ранга — от любительских до республиканских.
Скейт-парк
10 июля 2021 года был введён в эксплуатацию самый большой в республике Беларусь скейт-парк с роллер-треком, расположенный на улице Набережной.
Он выполнен в соответствии с новейшими правилами и стандартами Международной федерации роллер-спорта WorldSkate, утверждёнными в 2018 году. Похожий объект находится в Польше, но там он выполнен еще по старому стандарту. Подобный роллер-трек уникальный как для Беларуси, так и для стран СНГ. Аналогичные параболические роллер-треки есть лишь в Южной Корее и Колумбии. Солигорская арена - третья такая в мире.
По словам председателя Белорусской федерации спорта на роликах и скейтбордах Алексея Хатылева, особенностью стандарта солигорского роллер-трека является его поверхность: радиусы в поворотах выполненые как серп или как блюдце – имеют изогнутую форму и контруклон.
Роллер-трек предназначен для тренировок, соревнований любителей, а также проведения международных соревнований самого высокого уровня. В том числе здесь предусмотрена разминочная полоса, на которой могут кататься даже маленькие дети.
Вторым направлением этой площадки является скейтбординг: внутри трека установлен скейтпарк, который рассчитан как на детей, так и на профессионалов этого вида спорта.
Проект скейт-парка разработан в соответствии с рекомендациями «Белорусской федерации скейтбординга» и соответствует всем критериям для проведения соревнований по скейтбордингу. Объект состоит из 9 модулей для выполнения различных трюков. Сегменты скейтпарка «боул» и «стрит» позволяют проводить соревнования по скейтбордингу самого высокого уровня.
В скейт-парке можно увидеть огражденную прозрачными щитами арену с разным уровнем поверхности для роллеров и скейтеров и трибуну для зрителей, способную вместить более 200 человек. Вокруг арены проходит роллерная трасса. Также своим внешним видом выделяется стильная деревянная скамья-веранда. Установлены специальные кубы для граффити. Кроме этого, здесь достаточно лавочек, урн, смонтированы осветительные мачты, отведена зона для фуд-корта.
Игры на детских игровых и спортивных площадках можно разнообразить с детьми не только катанием на роликах, скейтах, велосипедах и самокатах, но и упражнениями и эстафетами.
Индивидуальные упражнения для дошкольников на самокатах:
1. Вести самокат за руль по прямой, делать поворот.
2. Кататься по прямой с поддержкой взрослого.
3. Кататься по прямой, отталкиваясь правой или левой ногой.
4. Тормозить и останавливаться.
5. Ездить по кругу с поворотами налево и направо.
6. Ездить «змейкой».
7. Ездить по узкой дорожке.
8. Кататься, произвольно меняя темп езды.
9. Тормозить и останавливаться по сигналу.
10. Тормозить и останавливаться в указанном месте.
11. Кататься другза другом, придерживаясь заданной скорости.
Эстафеты для дошкольников на самокатах:
- «Самый быстрый самокат»
Ход игры: Дети делятся на две команды. По сигналу дошкольникам предлагается на самокате прокатиться до ориентира (конус сигнальный большой, объехать вокруг конуса, и по прямой вернуться к своей команде. Выигрывает та команда, которая первой справится с заданием.
Оборудование: конус сигнальный большой.
- «Самый ловкий»
Ход игры: Ребятам предлагается на самокате «змейкой» объехать вокруг кеглей до ориентира и вернуться к своей команде. Выигрывает команда, первой выполнившая задание и не задевшая кегли.
Оборудование: самокаты, кегли, конус сигнальный большой.
- «Цветик семицветик»
Ход игры: По сигналу дошкольникам предлагается на самокатах объехать обручи, впереди лежащие, доехать до мольберта, и по лепестку собрать цветок. Выигрывает та команда, которая первая соберёт цветик семицветик.
Оборудование: самокаты, обручи разных размеров, мольберт, лепестки цветка.
- «Попади в цель»
Ход игры:
Участник команды едет на самокате по прямой, доезжает до конуса. Возле конуса стоит корзина с мячами. Через два метра от корзины стоит пустая корзина. Участник встаёт с самоката, берёт из корзины мяч и бросает в пустую корзину. После броска садится на самокат и возвращается к своей команде, передаёт эстафету следующему участнику. Выигрывает та команда, в корзине, которой окажется больше мячей.
Оборудование: самокаты, конус, 2 корзины, мячи.
- «Весёлая карусель»
Ход игры:
Дошкольникам предлагается на самокате доехать до ориентира. Около ориентира стоит корзина с ленточками. Необходимо остановиться, взять из корзины ленту и привязать на руль самоката, и возвратиться к своей команде. Привезённую ленту привязать к обручу. Команда, которая первая привяжет к обручу все ленты, и соберет карусель из лент, выиграет.
Оборудование: самокаты, атласные ленты, обруч, конус.
- «Живая шляпа»
Ход игры:
Каждой команде раздать по одной большой шляпе. Дошкольникам предлагается проехать на велосипеде до конуса, объезжая препятствия (флажки, расставленные по проезжей части, объехать конус и вернуться к своей команде, не потеряв шляпу и передать велосипед и шляпу следующему участнику. Выигрывает та команда, которая первая справится с заданием.
Оборудование: велосипеды, флажки, 2 конуса, шляпы.
Упражнения на велосипедах:
Задачи: совершенствовать умения и навыки езды на велосипедах, развивать ловкость, быстроту, выносливость, умение приспосабливаться к меняющимся условиям, закрепить знания о правилах дорожного движения; воспитывать взаимоуважение в играх-эстафетах; повысить эмоциональный заряд бодрости и радости.
У меня велосипед!
Лучше друга просто нет!
Я на нём лечу, как птица,
Всякий может подивиться.
Как я ловко управляю
Влево- право не виляю,
могу стоя, как солдат
без руля могу, как брат.
Индивидуальные упражнения для дошкольников на велосипедах:
• садиться на велосипед и сходить с него,
• умение вращать педали равномерно,
• тормозить и останавливаться,
• сохранять при езде избранное направление,
• умение ездить, держась за руль одной рукой и выполняя другой различные движения.
Эстафеты для дошкольников на велосипедах:
- «Башня»
Ход игры:
По сигналу дошкольникам предлагается на велосипедах объехать препятствия (обручи, лежащие восьмёркой, затем доехать до корзины с кольцами. Каждому из участников предлагается собрать пирамидку из колец. Выигрывает та команда, которая первая соберёт в правильном порядке пирамиду.
Оборудование: велосипеды, обручи, разного размера, пирамиды.
- «Помоги зверятам добраться домой»
Ход игры:
По сигналу дошкольникам предлагается на велосипедах доехать до ориентира, взять игрушку и вернуться обратно. Выигрывает та команда, которая первая перевезёт всех зверят.
Оборудование: велосипеды, мягкие игрушки разных размеров.
- «Снайперы»
Ход игры:
Дети на велосипедах должны проехать между кеглями, расставленными зигзагообразно, до обозначенного места. (городков). Сбить городки и возвратится назад. Возвратившись назад по прямой, они передают велосипед следующему ребенку. Побеждает команда, которая больше всех выбьет городков.
Оборудование: велосипеды, городки, кегли.
- «По узенькой дорожке»
Ход игры:
Дошкольникам предлагается проехать по узенькой дорожке, ограждённой канатами с двух сторон. Доехать до ориентира и вернуться обратно. Выигрывает та команда, которая первая справится с заданием.
Простые игры на роликах:
- «Догонялки»
В этой игре могут участвовать от двух человек. При этом один водящий, ему необходимо поймать остальных. Тот, кого поймали, становится водящим. Игра может продолжаться до бесконечности. Она тренирует скорость, ловкость, навыки разгона и торможения, маневрирования на роликовых коньках. Кроме того, игроки учатся правильно падать, поскольку падения, увы, неизбежны.
- «Колдуны»
Игра аналогична «догонялкам», однако у нее особые правила. В нее играют взрослые, причем имеют место даже тренировки и состязания. Участников делят на 2 команды, численность которых неодинакова: 1/3 игроков относятся к «колдунам», а 2/3 — к «убегающим». Если колдун догнал убегающего, последний считается заколдованным и больше не двигается. Однако его может расколдовать другой убегающий. Победа может достаться колдунам, если они заколдовали всех оппонентов, либо убегающим, если они не позволили колдунам достигнуть цели. Игра ведется на время. Движения игроков по площадке носят отнюдь не хаотичный характер. Существуют специальные стратегии нападения, которые продумываются командой и оттачиваются на тренировках.
- «День и ночь»
Игра, которая отлично подходит для новичков. Ее правила просты. Ведущий выкрикивает: «День!», и участники катаются туда-сюда по площадке. Если ведущий говорит: «Ночь!», то игроки разъезжаются по домам. Домом называется специально обозначенное место на площадке. Когда они устремляются к домикам, ведущий начинает их ловить. Ему необходимо поймать как можно больше игроков, пока они не оказались в доме. Те, кто пойман, выбывают из игры. «День и ночь» помогает натренировать скоростные навыки, а также внимание и реакцию.
- «Прятки»
Правила знакомы всем. Те, кто прячутся, должны раньше водящего добраться до установленного места и «постучать» за себя. Отличие от обычных пряток заключается только в том, что участники передвигаются на роликах.
- Слалом
Представляет собой езду на скорость с объездом препятствий. Это не совсем игра, скорее тренировка, которая накладывает определенные возрастные ограничения. В состязаниях могут участвовать взрослые и дети старше 7 лет. Групповой слалом подходит для оттачивания техники катания и выполнения маневров.
- «Паровозик»
Игроки ездят, держа друг друга за пояс. Эта игра развивает внимательность, ведь поезд поедет ровно только в том случае, если движения всех участников будут максимально слаженными. Сделать это довольно нелегко. Участник, стоящий первым, задает скорость движения. При этом ему необходимо «приладиться» к остальным, в противном случае поезд распадется. В команду могут добавляться участники, пристраиваясь на ходу под скорость движения «паровоза». Игру можно усложнить, если двигаться паровозиком по трассе с препятствиями.
Вот такие у нас развлечения на спортивных объектах нашего города.После прогулки желательно предложить ребенку сделать фотоколлаж или семейную газету «Как мы провели спортивный день. Можно предложить нарисовать, что больше всего понравилось и запомнилось.
Мы уже занимаемся спортом!
А вы?
Источники:
- Игра в жизни дошкольника: пособие для педагогов учреждений дошкольного образования/ Е. А. Панько (и др.); под ред. Я.Л. Коломинского, Е.А. Панько. - Мозырь: Белый ветер, 2016.
- https://www.google.com/soligorsk
- http://soligorsk.placer.by/sport-i-krasota/trenazhernye-zaly/stadion-shaxter-glavnoe-zdanie
- 4.http://www.szk.by